16歲出道，轉眼間進演藝圈已經邁入12年的Lara，從南拳媽媽主唱到成為「音樂創作人」跟姐姐梁妍熙一起成立妹妹娃娃影音平台，打破觀眾的刻板印象，首次挑戰搞笑影片，現在的Lara不只是音樂甜心，更是影歌視三棲的全方位創作歌手！
採訪撰文／林庭瑜
照片提供／妹妹娃娃
每個微不足道 累積成無限未來
爸爸是美裔俄國人、媽媽是台灣人，讓Lara對於童年的回憶是「搬家」，混血外表時常引人注目，讓她感到不自在而顯得格外安靜，直到國中搬回台灣就讀美國學校漸漸變得活潑，坦言那段時間是最自信、自在也最有安全感的時候。
「小時候因為頻繁搬家讓我有變色龍的特質。」Lara笑道，一旦到了新環境會先觀察別人的說話方式、喜歡談論什麼樣的話題而調整自己，以前認為這樣是生存本能也是優點，但現在看來卻成為致命傷，習慣先認定別人是對的而懷疑自己的想法，思考方式很容易被左右。
高三開學當天同時也是南拳媽媽的出道記者會，課業與演藝圈蠟燭兩頭燒，Lara表示已經想不起來當時在忙些什麼，依稀記得早上去上課，中午過後就趕通告直到半夜，每天累到回家連妝都來不及卸就倒頭大睡！但也慶幸當時不斷的累積，才能造就十多年經歷後的完美蛻變。
總是在意別人評價 過的就是別人的人生
以前總覺得「做自己」這三個字不足掛齒，但現在終於知道其中的道理，實行起來並不容易，進而研究出一套完整「頤」式，首先意識到事情的重要性後，第二步是知道自己要什麼，Lara雖然起初不知道自己要什麼，轉而從不要什麼開始學起，最後抱著不需要任何人認同的心，勇敢去做！「我認為這是個很漫長的過程，也期許自己朝著這個方向前進。」她真切地說。
憶起初入演藝圈被迫減肥，Lara無奈表示自己因為體質的關係，身材偏向外國人的體態，對於當時大眾所認為紙片人才是美的標準，似乎只要自己跟其他女藝人不一樣就是不好的，讓她倍感壓力，更糟的是當時竟然倚靠「吃」來紓壓，陷入無限的惡性循環。
Lara現在只想做自己喜歡的樣子，透過做瑜珈及冥想讓自己把腦袋淨空，所謂的冥想並不是宗教力量，而是專注在「靜下來」，當腦部過多思考，就沒辦法用最有效率的方式去做決定，把心裡的雜音清乾淨再去看事情，反而會清楚很多。